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经期饮食：冬季火锅是禁忌？冬季，火锅深受女性朋友们的爱戴，但女性经期生理情况比较特殊，应避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害，火锅可以吃，注意不要吃辛辣，如麻辣火锅等。要清淡，否则易导致痛经、经血过多等症。经期在饮食方面需要注意的几点：（1）忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。从柴火到木炭，从电炉、酒精到瓦斯、电磁炉，以木炭的使用历史最久，也最有风味。白城特色火锅加盟电话

怎样健康吃火锅

1、火锅中捞上来的食物不要立即入口，放凉了再吃。

2、吃火锅时间不宜太久，40分钟左右为宜。

3、火锅汤底尽量不要喝，想喝汤还是另外煲一盅吧。

4、吃火锅切忌过辣过油，吃完后可以喝杯养生茶顺顺肠胃。

5、食材一定要熟透后才能食用，切勿追求鲜脆嫩滑的口感而忽视了健康问题。

6、吃火锅时相配的饮料、调味品以清淡、温和为宜。

7、火锅中要多吃青菜，不油腻，补充维生素。

8、吃火锅的频率应适量，不宜连着几餐吃，吃完后的饮食应清淡为主。

以上内容由长春火锅店小编为您整理，版权归原作者拥有，如有侵权请联系我删除，谢谢。 绿园区望江门火锅加盟详情火锅的发展亦如同餐饮史的发展是渐进式的，完全是依据当时的器皿。

长春特色火锅店让您创业少走弯路，餐饮行业一直是创业十分火热的项目，尤其是火锅行业，现在市场上面火锅品牌众多，竞争很激烈，火锅加盟要懂得经营，下面就由长春特色火锅店小编为您介绍。

一、注意发挥特色

火锅行业日益竞争日益激烈的***，同质化的现象也比较严重，做餐饮必须要有自己的特色，这样才能吸引顾客。我们在火锅加盟品牌的时候要注意品牌的特色，同时经营中结合本地特点，发展出自己的特色。

二、培养回头客

能够留住顾客的火锅店，必然生意不会太差。我们开店一定要想办法培养回头客，比如可以采取会员制。除此还应该从服务、环境、产品上多下功夫，为顾客提供持续而优质的服务，这样才能不断发展。

锅底制作锅底是通过加热使调味品的各种特性充分发挥出来。要调好火锅锅底的味，必须充分运用调味品受热时的脂溶性和水溶性，才能达到“五味和谐”。这就要求操作时正确掌握火候，投料先后次序和熬制时间，四、五种味调合，比例恰当。火锅调味品是各种调味品的有机组合，五味调和其中蕴有涵一个此消彼长的微妙关系，某种调味品过量，会掩盖其他调味品的风味，造成“喧宾夺主”。因此在进行火锅调味时各种调味品投放的比列要恰当。当然比例恰当是相对的，要掌握好咸与甜，麻与辣这两对在火锅味中占主导地位的内在矛盾关系。元代，火锅流传到蒙古一带。

到北宋时代，汴京开封的酒馆，冬天已有火锅应市。到了清朝末期民国初期，在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色。日本室町时代，火锅从中国传入日本是在一三三八年。日本称火锅为“寿喜烧（すきやき）”又称“锄烧”。如今火锅还传到美国、法国、英国等国家。火锅，古称“古董羹”，因投料入沸水时发出的“咕咚”声而得名。它是中国**的美食，历史悠久。据考证，解放后出土的东汉文物“镬斗”，即为火锅。到宋朝，火锅的食法在民间已常见，南宋林洪的《山家清供》食谱中，便有其同友人吃火锅的介绍。现用的最普遍的也的锅具为“不锈钢锅”，也就是俗称的“白铁锅”。长春正宗重庆火锅位置

以涮羊肉为主要**的北派火锅和新派火锅。白城特色火锅加盟电话

在四川，吃火锅也是有讲究的，调料一般选用最基本的葱姜蒜和香油，这样才能吃出火锅的原汁原味。烫菜也有规矩，先吃毛肚鸭肠一类的食材，烫法是：七上八下，这样烫出来的菜才最嫩。招待客人或是和朋友聚餐，一顿火锅再配上啤酒白酒，才最能符合四川人热情好客的性格。中国台湾多在大年初七这天吃火锅，火锅用料有七样是少不了的，即芹菜、蒜、葱、芫菜、韭菜、鱼、肉，这分别寓意："勤快、会算、聪明、人缘好、长久幸福、有余、富足"。白城特色火锅加盟电话

南关区望江门火锅店是一家望江门是一家集火锅、品牌营销、招商加盟、为一体的餐饮连锁公司。专业从 事火锅的研发、生产销售。公司由一批专业从事餐饮、视频科学研究的 研发人员与连锁经营、市场实战领域的团队组成。望江门以川锅为主的特色 文化，和养生类的其他特色锅底、健康的食材，以及高标准化的服务理念作 为品牌的推动力，向市场推动。并深受广大消费者的青睐。 望江门是一家集火锅、品牌营销、招商加盟、为一体的餐饮连锁公司。专业从 事火锅的研发、生产销售。公司由一批专业从事餐饮、视频科学研究的 研发人员与连锁经营、市场实战领域的团队组成。望江门以川锅为主的特色 文化，和养生类的其他特色锅底、健康的食材，以及高标准化的服务理念作 为品牌的推动力，向市场推动。并深受广大消费者的青睐。的公司，致力于成为客户业务创新、食品、饮料可信赖的合作伙伴。望江门火锅深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供高品质的[ "火锅" ]。依托效率源扎实的技术积累、完善的产品体系、深厚的行业基础，目前拥有员工数5~10人，年营业额达到50-100万元。望江门火锅始终关注食品、饮料市场，以敏锐的市场洞察力以准确定位，实现与客户的成长共赢。