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荞麦面饱腹感强吗？

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内蒙古蒙野食品有限责任公司2024-07-27

荞麦面的饱腹感通常较强。因为荞麦面富含膳食纤维，这种成分在胃中吸水膨胀，增加了食物的体积，从而延长了胃排空的时间，让人产生明显的饱腹感。

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