有湿气的人能喝乌鸡汤吗

乌鸡汤一般是可以除湿热的。 因为乌鸡具有补补气血、滋阴的功效，对于体内湿气重的患者，适当喝乌鸡汤可以补充身体所需要的营养，并且还可以起到除湿热、补肝肾的作用，所以对于除湿热是有一定帮助的。但是避免一次性喝过多，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、疼痛、腹泻等症状，严重时还可能会加重肝肾的负担，对身体造成一定伤害。 除了乌鸡汤以外，患者也可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物进行改善，还可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解，对于病情严重的患者，还需要及时就医，以免延误病情。 患者在平时要养成良好的饮食习惯，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、苹果、黄瓜等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。另外，患者也可以适当运动，比如跑步、爬山等，可以促进全身血液循环，能够起到除湿热的作用。

病情分析：湿气重不宜多吃乌鸡 意见建议：　　湿过重的患者不建议多吃这种滋腻的食物，能够加重湿邪。补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多；乌鸡还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此，乌鸡自古以来，一直被认为是滋补上品。